北京*的幼儿篮球培训选哪家，口碑推荐

	下面为大家介绍三种篮球运球技巧：一、控制性运球：运球时当你感到既难以传球，又不可能快S向前运球时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。进行控制性运球的时候，拍打篮球的时候，将其高度控制在膝盖到腰部的位置。同时，双膝微屈，身体前倾，这样使你*控制篮球，也*快S变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。二、快S运球：在你要带球快S冲向前场时，当然要快S的运球。此时，身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球的高度稍高一点，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。三、变速运球：运球队员要想突破对手的防守，可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快S突破向前。变速运球需要很多练X才能有效地使用。
	打篮球的好处1．篮球是一项身体全面性运动，在发育关键时期，能快S促进身体长高；2．增强身体素质，提高心脏功能，增强*力，获健康体魄；3．改善瘦弱、肥胖及不良X惯所致的青少年体型，增加自信心；4．释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学X效率；5．培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、**能力；6．培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力；7．开发篮球运动天分和挖掘潜力，打好篮球基本功；8．培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更显英姿。9．丰富假期生活，学会结交更多好朋友。10.帮助在平时体育及中考、*等重要体育统一中获理想成绩11、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生B的孩子培养兴趣。增强体质。12．生命在与运动！健康无价！——健康等于所有！
	打篮球的好处——打篮球对于身体上的好处3、增强心脏功能：经常进行篮球运动，可以增强心脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加;心肌的毛细血管数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量，对于预防高血Y，冠心B有良好的作用。4、降低糖尿B发生的危险性：糖尿B的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，还会引起其他许多健康问题，如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿B的可能性大大减小。